我不见你，你也在人海中躲着我，还是我在人海中也躲着你？希望这次相亲能成功，喜欢便在一起吧，我已经过了谈恋爱的年纪，再也没有恋爱可谈，如果我们真的会在一起，我不介意我们的距离远近。只有近了，才可以在一起。 |
这位老伴的老同学群里自称是“毛毛”个性签名“难得糊涂”，对外自称是“毛毛大妈”！我不知为何很喜欢她传到群里的“资料”！当然还有几位呢，在此不一一列举喽！佩玲（时段奶奶吧）发来一篇北京治港决心以下！十大轮象必须政治！港独再无藏身之地！我今天又一次“整治”我的心爱之物啦！也许是苍天不负苦心人啊？这回算是能说得过去的一次啦！（我再次测试一下吧）还算好截至目前只有没有激活这一项啦！哈哈，见好就收吧！还是先把那篇毛毛大妈的《马云的悲惨人生》复制到我的日记里吧：无数光环下的马云已宣布退出阿里巴巴。阿里巴巴的成功，使马云一夜成为首富。然而你可能不知道 ，他更羨慕的却是健康的你。他一家四口，儿子二十二岁死于脑癌，女儿有心脏病.太太乳腺癌，而他自己则是直肠癌。218亿美元的资产，令谁都羨慕，可是 相信他現在更羨慕的则是你我都有着健康的家庭成员。如果金钱买得到健康，你觉得 馬云願意花多少钱去买呢？马云的儿子马正坤出生於1992年，因患有腦癌已於2014年去世。中年丧子，对于马云来说有如晴天霹雳，因为庞大的阿里集团无法传承給自己的亲生儿子，被憧憬能活到103岁的阿里帝国也无法让自己的亲人亲眼见证。几年前，马云在香港出生的女儿又被查出患有先天性心脏病。而马云背后最坚强的女人，一直低调神秘的马夫人张瑛也被查出患有乳腺癌。最终就连马云自己，也在几年前被检查出患有直腸癌。当年他那张风光无限的光头照曝光时，尽管有史玉柱先生帮他极力掩盖，但是马云患癌症经过化疗的症状无法逃脱专业医生的眼睛。一家四口，命运多舛。生命在病魔的面前，显得多么脆弱而不堪一击！我們同情马云家庭的不幸，敬佩马云永不放弃的精神的同时，更应该懂得一个道理：【健康】是金钱买不到的最有价值的財富，哪怕你拥有金山万座又如何？哪怕你家財万贯，也一日不过三餐，哪怕你广厦万間，夜眠也只需六尺。所以，愿所有在路上打拼的人们保重身体，金钱、名誉、社会地位皆是身外之物，切勿用生命作为代价去換取。……亲爱的同学、家人和挚友！愿日月与我们同在，健康，平安，快乐，永伴我们 ……！我看到马云回杭州“夹道欢迎的场面，喜笑颜开，可没想到，上面的文字！还听说他在美国云云.....唉，金钱在健康面前已然苍白无力啦..... |
昨晚睡得较早，大约九点钟吧！可睡到两点小解后，就再也无法入睡啦！仔细想想也有五个钟头啦！也就和平常该起床啦。索性先开开收音机听听有啥好听的吧，原来是“财经夜读”，后来又想瞧瞧凤凰台有什么节目吧，啊，原来是一位女风险投资者主讲。我听的似懂非懂有点高深了，并非适合我这老头儿听的。后来干脆就起床吧，先洗个热水澡让后就开始整理内务，时间慢慢的就过去啦，还有段时间小黑抛出去啦！我从人步行楼梯一层一层往下找，一直下了三层才隐隐约约听见有小黑的叫声，当时我还在想如果小黑丢啦就只能带女儿家的大宝啦，倒也还省的两个到一起又开始咬架，让我们添麻烦。可没想到我往回抱小黑时，它还执意不让我抱它！就这样耽搁下来，还险些没赶上头班车哩！ 接受昨天吃多了的教训，今天只吃了昨天带回来的三个煎饺，不敢多吃啦！因此反而还好受些，网上告诉我只吃七分饱就最好，可又有的说早晨要吃饱晚饭要吃少！简直不知听谁的好啦？我的任务是带老伴活动，其中读书也不能少。那本《天黑得很慢》，是完完整整读完啦！今天开始新的一本《最好的告别》开始读完了一节（六页），字大些读起来不费眼睛。但我还是照例做健骑机一百次，可老伴就是不肯往前多走几步啦！没法子本来儿子要带我们出去走走（坐车），被她说不想出去啦，结果就没再出去啦。 吃过午饭我提早回到家，本想先睡个中午觉，可连日以来一直没睡啦，直到快四点啦才勉强眯了一个小时。起来后精神状态显得比不睡要好得多，今后还是睡睡午觉对身体有好处！写到此处忽然想到一位名气很大的闫肃老先生八十六岁仙逝啦，有一篇貌似悼念他的文章，但其实是“阎肃去世给中老年的警示！我后悔才知道”当然我看到了也就说不上后悔啦，而且我还要放到日记里，可以经常警示警示自己，不过我已经不属于中老年啦，应当是正正当当的“耄耋之年喽”转帖如下： 1，不工作不劳累更长寿！阎肃养生：退休后要继续工作说到晚年，73岁还在给春节晚会做编剧的阎老认为：退休、离休的老年人，仍还可根据自己的身体情况，参加一些自己力所能及的活动和工作，以丰富和充实自己的生活。 北京教委警示：不要坚守岗位 北京教委张国华则认为：国家规定的退休年龄，对不同性别、工种、职务是50~70岁，意味着超过这个年龄段，国家不要求其工作，因此不必要“坚守工作岗位”。要相信自己的去职，天不会塌下来，比自已年轻的人会做得更好。而闫肃退休后还在不断的参加工作，退而不休，自己得不到休息，过度劳累，就难得长寿。因此，小编觉得：最好的退休状态，应该是退了就好好休息，不要过度劳累，休养生息才是长寿之道。 2，不过度动脑更长寿 阎肃：老年人要充实头脑 阎老认为，现在的老年人不要总认为自己不行了。要保持对知识和技能的追求，不断充实自己的头脑。北京教委警示：不要从事脑力劳动 张国华在文中说，阎肃半个世纪前写《西游记》歌词时，搅尽脑汁才想出“敢问路在何方，路在脚下。”而现在他已年逾古稀，还要搜索枯肠地从事“创作”，必然勉为其难。人类创造性思维是受脑细胞和心脑功能限制的，青 年，中年生理资质富强，创造力也强，而老年人随着机体耗损，免疫功能缺失，人也就不适合于创造和研究。因此，小编觉得最好的状态是，退休后，中老年人最好不过度用脑！但是要小动，平时可以多做脑力小游戏防治痴呆。 3，情绪平和不亢奋更长寿 阎老：看世界杯，频繁出席活动 阎老表示，自己爱看足球，像世界杯之类的比赛是必须要看的。阎老在世时，也会时常出席评审会，评价会，颁奖会，综艺演出。 北京教委警示：情绪亢奋是玩命 在张国华看来，足球世界杯，让人激情澎湃，心情随着赛事起起伏伏。这些情绪都会刺激肾上腺素水平升高，加快心律，突发心梗是迟早的事，所谓“玩命”是也。因此，小编认为，想要长寿， 保持情绪平和是必须的，须知“三高”等疾病，是最不能情绪激动的。 4，早睡早起不旅行更长寿 阎老：生活随心所欲在《家庭医生月刊》中，阎老表示：他的生活“随心所欲”，爱怎么地就怎么地，“我老啦，也成习惯了，晚上睡得晚，早上起不来，因此白天顶多就散散步” 北京教委警示：不要频繁旅行 老年人生活要规律，不要频繁外出旅行。倘若旅行並不是为休养，必然造成睡眠质量下降，心脏休息不足，极易诱发疾病。而老年人连感冒都是难以承受。因此，小编认为，晚睡晚起是休养大忌，规 律的生活习惯是健康的前提。旅行也可以根据个人的情况，不要频繁外出，家里还是最安全。 5，无名无财更长寿 北京教委警示：淡泊名利北京教委张国华在文中写到：我必须在此说明，这一警示丝毫没有批评阎肃的意思。‘’但是他频繁的受邀出席演艺界的话动，都是因他很有“名气”，而且许多活动还有“出动 费”，“评审费”，“车马费”等名目不寡的收入。客观地说，阎肃也是被“名+利”的十字架压垮的。看看我们的“两弹一星”元勋，他们就很少在公众和媒体露面。因此淡泊名利，也是寿星们的秘笈。有名就有利，有利则肯定 要付出劳累。小编认为，北京教委说的不无道理。名利乃身外之物，生不带来死不带去，晚年时，千万不要被名利而字所拖累。我们身体的健康，是自己的福气，也是家人的幸事。这些健康长寿的道理，是由逝者用性命换来的， 所有的中老年人一定要慎重待之！ 警示！为了自己、家人以及朋友的健康，一定要发给他们看看，晚年这样做会更长寿！无论您有多忙，请花1秒钟的时间把它放到你的圈子里！可能您的朋友就需要！谢谢！接力下去，拒绝冷漠! |
今天从回到家后，就想好好把老电脑鼓捣鼓捣，要不然总是出毛病实在令我讨厌啊！每次看机一大篇英文字我也不认识，没法子昨天想孙女求教（活到老学到老嘛），她给我下载了一个软件在手机上，软件名字叫“腾讯翻译君”真好，以前我总是先把英文抄下来，在一个字母一个字母打到软件上，再慢慢等着译成中文，虽然麻烦但也没办法呀！现如今小孙女教我用照相的方法照下来，再复制到翻译君上马上就看到了中文的结果！真是好快呀！不学点还真不行啊。这次下决心一总把老电脑也随我们到到海南去吧，否则再过半年可能更要出毛病啦。跟随我也去避避寒吧！ 再说所月饼节的事儿啦！小孙女自己说吃了五个个月饼，因此在她大舅家的丰盛晚餐一口都没吃！我昨天月饼到没怎么吃，但晚上一般情况我不能多吃，可是昨天在儿子家吃饺子，又吃板栗红烧肉、还有儿子蒸的大虾、牛肉等吃杂了！晚上又睡的晚今天也是拉肚子，但吃了几颗（4颗整肠生）上了几次厕所，到下午得到了缓解。谢天谢地多亏了整肠生啊！女儿还让我吃藿香正气丸。我还没吃！ 整个下午就是鼓捣（折腾）这老电脑啦，别的毛病上文出现，可最讨厌的那些游戏广告和各式各样的女儿半裸的图片！简直对它们真是没奈何呀！不过看到老伴的好友“吴奶奶”发来的也许是她自己写的也说不定，她老公可是很有学问呢？ 原文如下：月饼节有感 李白家的月饼，床前摆两筐，疑是没包装。举头望明月，低头闻饼香。 杜甫家的月饼，细草微风岸，今年送饼多。何物能摆阔？月饼最出色。 柳宗元家的月饼，无权鸟也绝，没钱人踪灭。品饼蓑笠翁，独过中秋节。 苏轼家的月饼，明月几时有，举饼问青天。不知天上月饼，能卖几多钱。 徐志摩家的月饼，悄悄地我收了，正如你悄悄地送，我挥一挥衣袖，来年你还送不送？ 琼瑶家的月饼，我有一块月饼，不知与谁能共？多少秘密在其中，送饼之人能懂。饼外情深义重，饼内目的重重。迎来送往俱无踪，徒留一帘幽梦。 中秋佳节几千年来成就了无数文人墨客，戏改唐宋名诗词或许能有一番风味。值此中秋夜醒来之际，奉献诸亲一悦！ 顺祝早安！这可是一早就发过来的，不过我直到下午此刻才有时间仔细看看.....也算是过月饼节后的幽默吧！ |
6月14日，是我和他一起的纪念日，到现在刚好4个月了，因为不同的城市，我们在一起到现在，总共才见了8面，那个时候的甜蜜和依恋，到了现在，竟然有点无味！ 那时，我总是对他说，我没有过去，也没有将来，只有现在！现在是真实的，过去和将来都是不切实际了。十分珍惜和他一起的时光，那时的我竟然有了一点少女的羞涩与不安。。。每天都会很想他，每天都会和他有信息互动，我认为我是爱他的，他应该也是爱我的吧？不知道！反正他每天都会说爱我，我也如此！总是希望和他一起生活，和他结婚和他有一个共同的孩子！但是不可能的，他是一个没结过婚的小男人，而我，孩子都长大了！七夕的时候我，我去见他了，回到家的时候，我决定把我的情况给他说。。。他说他也猜到了，但是没关系，我们之间有爱就够了，在一起也只是时间问题！我觉得我是不相信他的，但是我表现出了我很相信他！ 因为工作的原因，我认识了他，当时很聊得来，但是并没有什么 想法，毕竟他比我小那么多，只当他是个小弟弟，然而，不知道为什么，事情就慢慢发展起来。。。他给我一种很特别的感觉，很想照顾他，很想给他温暖和爱。能给我有这种感觉的人不多，我觉得我应该珍惜。。。用他的话说，一开始我是跟着感觉走，后来慢慢的就爱上他了。也许他说的了是对的吧？！ 但是我天生的警觉和不信任，以至于我虽然很爱，但是没办法全部投入，也许不是真爱的吧？也许还要时间是验证！也许是要留一点自尊给自己。。。 就在刚才，他又发来了信息，然而我却不怎么想回复他，要知道，我之前每天都在盼他的消息。。 和他的感情，是极少提及物质的，他并不帅，也不高大，但是他有一种天生的亲和力，积极上进，乐观。。这些吸引了我！虽然他没有钱，可是我一点也不介意，因为我喜欢的是他的人，不是钱！ 想要回忆当时的温馨和甜蜜，已经有点困难了，因为我是容易忘记的人，再加上，现在的感觉已经变了味，再难找回当初的感觉！ 写了这篇日记，像是的祭奠这份短暂的爱情！ |
又到了该上床睡觉的时候啦！可日记还没写呢，不管怎么累也还要坚持！一，头班车人不多，我认识的一男一女（玩航模的和七十多岁天天游泳的）都没来啦！只有我是风雨无阻去陪老伴。二，今天总算把周大新的,《天黑得很慢》从头至尾逐字逐句的给老伴读完啦，而且最后两页是女儿替我读的。我对如此结尾很满意，和书名天黑的很慢是完全一致的，变老并不是悲惨的事，那像是夏季天黑得很慢。这是作家周大新的新作，也是中国首部关注老龄化社会的长篇小说，同时写出了生命的蓬勃与死亡、爱与疼惜。全书20万字，共分七章。小说用“拟纪实”的方式，用万寿公园的黄昏纳凉活动安排结构全书。周一到周四，是养老机构、医疗保健机构、养老服务机构、健康专家的推介活动，周五到周日，是陪护员用亲身经历讲述陪护老人的故事。后三章是小说的主体部分，通过陪护员的观察，反映了中国老龄社会的种种问题：养老、就医、再婚、儿女等等，既写出了人到老年之后身体逐渐衰老，慢慢接近死亡的过程，也写了老年人精神上刻骨的孤独，同时，更写出了人间自有真情在。人事代谢，往来古今，我们生生不息，因为爱温柔有力。 在给老伴读的过程中，我曾不止一次泪流满面！但最后因为是女儿替我读的，我逃过了一关，而且主人公并没有寿终正寝！ 从明天起我又要给老伴读《最好的告别》啦！争取再去海南前读完此书，好归还省图。今天的月圆之夜全家吃团圆饭，还和去年一样，是在儿子家小院里吃的“饺子”！女儿也没少买炒菜拿去，而且都是贵的菜，儿子新买一个电蒸气洋玩意，为的是吃他买的九十五元一斤的活虾，我勉强吃一个他老妈也只吃一个，别人基本没吃！在欣歆园小区内没看到月亮，可回家的路上一轮明月高悬让我看的很清楚啊！多年来在贵阳很难遇到明月当空的中秋节啊！今年可还真是第一次呀！ ; |
我每天到女儿家主要是陪老伴，同时也去的路上买点蔬菜、包谷、水果和千里香馄饨。我边走边记一下有多少步？从下车到地道口是五百步，地道内到出地道口四百步。广场内到进四楼平台是四百步，到女儿家（40层）两百步，再加上去终点站五百步，总计起来一共不少于两千步！回到保利温泉也要八百步，因此说来我连来带去每天一趟也算是有三千步的距离，我每天的走路锻炼也还不算少！再加上每天我自己做的在键骑机上的一百次（每天坚持100次）对我身体还很有益处啊！我每天看完央视新闻和二套节目以及一套的《生活圈》有时也重播前一天的养生堂节目后。就看是带她下楼到四楼大平台！先是在居委会门外的双人靠背长椅上，给我伴读周大新作品《天黑得很慢》，到今天为止一本书只剩下不到十页内容啦。我计划读完后接着给她再读《最好的告别》。计划到回海南之前巴蒂尔本页读完！我记得在凤凰台里有句话:“我工作再忙，也要天天阅读”，我也要这样做，更何况我根本也说不上忙！而且好要坚持写我的流水账...... 今天我要记一点“清洁工吕阿姨，她每月工资1800元，老公身体不好靠她养活，她每天工作很认真清扫拖地！而且还高高兴兴的，他跟我们讲两个儿子昨天每人都给他一千元，让她好好过节！从她说话时表现出心里很高兴..... 还有住同一A2单元六楼的陈奶奶，人非常喜欢讲话，每次看到我们总要说上一阵子，她和她老伴（84岁自己住敬老院每月4500元，坚决要和她分开，她一个人已经伺候她生病的老伴有二十四年啦，如今总算清闲啦，她两个女儿她说大女儿对她不太好小女儿对她好，所以她和小女儿一起住，每天自己打太极拳，还主动教我们按压穴位治病。人很热情和我们说得来，而且还开导我老伴。我觉得和这些人闲聊心情还很舒畅！只可惜我们月底就要离开这里啦..... |