2020年6月1日,20:26  星期一  祖国真棒
           中国开始进行自我保护措施！
今天是“六一”儿童节，关于这个节日的来历，我今天才从网上查到了来龙去脉:今天的“六一国际儿童节”的设立与二战期间的一次名为“利迪策惨案”的事件有关。在1942年6月10日，德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁，好好的一个村庄就这样被德国法西斯给毁掉了，另外，二战后世界经济萧条，人民生活极低尤其是儿童，因为疾病原因一批批死去非常悲惨！所以为了悼念利迪策惨案和全世界因为战争死去的儿童，为了保障儿童福利1949年11月国际民主妇女联合会就在莫斯科举行理事会决定每年六月一日为世界儿童节，我算是弄清楚啦。不知道我儿子和我孙子他们是否知道！但有一样过节的红包是不能少的？感谢网上红包限额是最高200元，否则没上线岂不要更多啊！看在孙子的回信称我们为“祖”爷爷，心里还是挺开心的。
  今天老伴老同学发来一条《中国开始进行自我保护措施》看到很新颖，就留在日记里啦：一是保护国民安全，大幅度减少入境人员;二是保护国民资产，减缓实物出口。因为当一国疫情爆发而长期得不到有效防治时，该国人员隔离、生产停滞、迅速消耗存量物资，又拼命降息、印钞进行所谓经济刺激，实际上这是用纸币掠夺实物资产，当这个国家存量商品实物极度匮乏时，纸币贱如卫生纸，雷同幂币。如果是国际货币，则掠夺的是其它生产国的实物资产。生产国换取的外汇，因为疫情，吃穿住行娱购游都无法实现，零利率还不断贬值，持币者大亏。类似欧元、美元、英磅、瑞元，都是这样的货币，会逐渐幂币化。
所以，中国明白了，哪国疫情不治，中国就不应再拿商品实物去换幂币一样的外汇。高筑墙，广积粮，自我内循环，保证财富不流失，等待以物易物或者人民币国际化。中国如此一行动，估计一周内，越南、印度、马来、印尼等商品生产国也会采取类似关门措施。大家都明白，谁拿实物换幂币，谁S比。美国这一个月之内，增发1.9万亿美元，欧盟也是，日元也是。全世界都在印钱度过危机，人民币何去何从很重要。跟的话，通货膨胀，苦果自己吃，不跟的话，等于人民币在抵消其他货币的通胀，损失还是自己的。所以中国现在玩的很绝，不降息，但是，人民币双边结算。买我的东西，要么拿实物，要么拿人民币，美元我不要……我的祖国有高人啊！

[作者：老陆 日记本：老陆的日记本 修改]

2020年6月1日,19:25  星期一  晴
吃完饭了，追剧，《雪豹坚强岁月》第二十七集。不是我不想出去，而是因为在家没有事可做。
也许有事做吧，那就是睡觉。但是我又不想早点睡。
让我带你回我家吧，我不放心你过来我这里，再过点时间，我再接你过来，带你回我家，好不好？

[作者：寒流 日记本：健铭小乐果 修改]

2020年6月1日,12:1  星期一  有病不能拖
                 值得借鉴的教训
  昨天儿子带我们再次去了“阿栗花卉世界”它是目前我省首家一站式集花卉苗木、花鸟虫鱼、奇石古玩、盆景陶艺、园林景观、根雕茶艺、园艺机械、特色农产品等为一体的观赏产业集散中心，占地面积约20万平方米！我只给女儿买了一个小花瓶和一大束满天星（干花为了让大宝平时吃着玩）儿子却买了不少，加上人家花店送他的不值钱的花卉也大堆，原来儿子到了近六十的年龄开始喜欢花草园艺啦！回来时到了我们久别了多年的欣歆苑。我和老伴坐在他家小阳台外边的小桥的樱花树下，儿子在樱花树和一棵批把时之间栓起了一个吊床，他和三只爱犬都躺在上面，看上去很是惬意的样子，很是享受啊！难得的是他最后把绳子和吊床都收回家里去了，还说了一句，这个小区的人最喜欢收捡别人家的东西啦！后来一看时间已经是中午十二点多啦！就提出到外面去吃中午饭去。结果就在他家对面街上新开一家“老五肠旺面店”别看门面不大生意还真好，里面座无虚席！儿子买了两碗旺肠旺面，一碗我要的香菇面（因为面没煮熟，儿子的也加了进来，请他们另新煮一碗，为此我吃完这碗香菇面，还外带把老伴没吃的半碗肠旺面也吃啦！儿子一直在劝我别吃了，我真悔不该多吃那半碗肠旺面啦！回到女儿家赶紧吃了一颗吗丁啉，才算太平无事！晚上儿子来电话还问候我身体如何，小孙女回答没事儿，儿子才放心。这说明儿子一直还关心着我呐！今后我真不该为嘴伤身 昨晚，因感到疲劳日记就没打了.....但有一篇“亲历脑梗”该留在日记里！
  原文如下：
我做梦也想不到，我这个不抽烟不喝酒，没有糖尿病高血压，只是血脂尿酸略高，平时还比较重视散步等活动的、自认为比较健康的老汉，下半生会与
脑梗结缘。今年3月7号（星期四）早晨6点多，我起床时，感到左臂发麻，当时未以为意。吃早饭时，左脸也麻起来。夫人说快上医院吧。我用手机百度
了一下，百度上面说，这种情况多由颈椎病引起，遂找了张膏药贴到后颈部。吃午饭时，发现左腿也开始麻了，这时情知不妙，匆匆吃完饭，赶快打车
来到北京大学第一医院急诊部。护士把我分诊到神经内科。神内的值班医生对我的四肢、五官等作了全面检查，初步结论：脑梗！要求我去做脑部CT。
CT结果证明就是脑梗。医生问：你刚开始麻时为什么不来？发病六小时内是黄金期，在此期间只需融栓医疗。过了六小时的黄金期，必须连续输液14天
以上。于是我开始了连续14天的输液。本来也可以找附近的医院输液，但考虑到我校医院护士的扎针水平不高，所以宁愿舍近求远，每天下午赶到近10
公里外的北大医院急诊部输液，每次输2到3个小时。几天下来，觉得这样太辛苦。3月11日（星期一）挂了个专家号，专家看后觉得应该住院治疗。恰好
当时他掌握的病床有空位，第二天就住进了北大医院神经内科病房，直至3月22日出院。出院诊断书确认，我患有脑梗死以及高血压、高尿酸、高脂血、
高同型半胱氨酸症。医生认为高同型半胱氨酸症（HCY）（发病时HCY为45.5，HCY最高限值为15）是主要原因。并建议长期服用他汀类药物和阿司匹
林。

[作者：老陆 日记本：老陆的日记本 修改]

2020年6月1日,10:50  星期一  晴
         觉悟
会当凌绝顶，一览众山小，是觉悟。
 
横看成岭侧成峰，是觉悟。
 
人生如梦，一樽还酹江月，是觉悟。
 
明日隔山岳，世事两茫茫，是觉悟。
 
屈原的披发行呤，李白的天子呼来不登船，子曰：吾不士，故艺。苏轼的竹杖芒鞋，王维的水穷处看云起，陶翁的心远自偏采菊东篱，等等，诸多说说，无无不是古之先贤或仙人们觉悟后的所作所为所慨。
 
   我，清醒着，迷糊着，忽又觉悟着。
 
我找不到私属的文字来定义，于是搜肠刮肚找先贤们求同感，当小虾小粉当知音，然后折身，与现实言和，两欢。
 
人生半百，看多了戏场上的过节，听锣鼓点，一阵紧一阵缓，便知红脸白脸黑脸各色角儿要轮番着过场，斗智斗勇将事故演绎故事。
 
观者，时而被拖拽着情绪，似是而非地懵懂着，经历着，时而又跳脱着，觉悟着。

[作者：石头小记 日记本：老魏小记 修改]

2020年5月30日,22:16  星期六  新事物
                 我爱拼多多并没错啊！
   最初我看到“拼多多”的电视广告，真觉得不怎么样！去年我在琼海手机上，开始买电器产品（蓝牙产品）因为看见真便宜！就买了不少？但在我儿子和女儿眼里这些东西都是不值钱的垃圾物品！劝我以后别再花着冤枉钱啦，儿子一听我音响里发出的声音就让我马上关掉！说是噪音不能听！我说他言过其实了。我这些便宜音箱当然不能和她的高级蓝牙比了！，一分钱一分货嘛。十几元的音箱怎能和几百元的比呢？那不是一个档次嘛！当然从那后我确实再也没用这制造噪音的音箱啦！说来也巧，昨晚小孙女兴冲冲回到家来，一是她老妈花七千元给她买的苹果十一型的手机完全修好啦（曾拿回厂家花了十二天时间才修复）他原来的苹果6S当然她老妈用啦。还有就是小孙女自己跟我们讲，她在网上“拼多多”只花20元就买到一个64G内存，还帮她刻上了名字（黄金色很漂亮）我把原来手机上的资料都存到里边啦！我听了以后也觉得这内存大也太便宜啦。说来也巧我今天看到群里有我们群主的一段夸拼多多的真实情况：许淑贞：你发来帖子里边有一句话，我特别赞同，“…这或许也就可以解释，为什么拼多多这两年能够迅速崛起， 毕竟中国还有庞大的低收入人口…。 我发现拼多多卖的各类商品都非常便宜，比如 有的同类服装比大商场 （甚至京东天貓或某些专卖店）便宜2至8倍不等， 不知道你是否也有这个感觉。 而且在拼多多几乎生活中需要的大大小小的各种商品都能买到”。
    我今后也要多在拼多多上买东西，为的就是能在拼多多上省点钱嘛！我在网上也查询了拼多多的经营理念：拼多多上面的东西为什么便宜有以下几个原因:1.拼团。关键词在于“拼”,拼多多会用各种方法,诱导你去拼团,拼十几个人,或几十个人的团,拼的人越多越便宜。用拼团下来的庞大需求去购买商品当然会便宜很多。
2.压低成本,薄利多销。拼多多做到了比9块9包邮还低的价格,市场上批发都拿不到这个价格...
3.价格亲民,基本上都是日常生活用品或食品,卖一些常见日用品,商品真假对用户的影响并不大,再...
4.拼多多是靠低价把消费者吸引过来,但往往发现,便宜的商品里面没有一款是适合自己的,于是只能...
总之：商家在市场竞争中，想尽办法给消费者提供好的服务也是他们生存和发展的手段，这对于消费者带来是有好处的。但我感觉现在网上的购物很方便，就是也有些鱼目混珠的商品很让人失望，特别是我们上了年纪的老人，有时只想着便宜反而容易上当。

[作者：老陆 日记本：老陆的日记本 修改]

2020年5月29日,22:15  星期五  晴
下週一一定要一早打電話去入管，先保住自己的居留再說。好容易等到了通知，自己卻不在，如果最後變成輸的局面，後面就要悔不當初。
 
在香港住了3個月，實話說逐漸習慣回歸母語的生活。但是這個地方真的是烏煙瘴氣，平時好好的，一到活動時候就亂七八糟。我的信心實話說不夠，為這裡的將來。
 
工作上一切保守，也不求進取，也不求突破。我認為只有保守才是這份工作最好的方式。這裡既不歡迎創意，也不歡迎同事之間加深了解，每個人都以自己為中心，既然如此我也不必太關心他人的想法。或許就是因為這樣的地方已經有了這樣的文化，所以不適合的人會自己退出。Ellen在這裡6年終於是在APAC失去了信心，這不可不說是這個APAC區的問題。不過我願意放長遠去看這份工作，我的首要任務是懷孕。

[作者：糖糖宝贝 日记本：20年-抬头往前走 修改]

2020年5月29日,17:57  星期五  受益终生！
              身体竟然随心念改变
  心灵是自己的地方。在那里，你可以把天堂变成地狱，也可以把地狱变成天堂。 你知道吗？我们的身体拥有非常强大的自我修复能力、自我疗愈能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。人体，就相当于一个小宇宙，本自具足，每个人都拥有强大的潜能，每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙，就是人对自己的发自内心的相信。 一，心念有多大，你的宇宙就有多大 当你认为自己不行时，你真的就不行了；当你觉得自己病倒了时，就真的起不来了；当你认同医院的判决只能活3个月时，3个月就是你的死期… 这是一个看似很荒诞，但却又很现实的事实。很多人生病后，不是死于疾病本身的痛苦，而是死于对疾病的恐慌、担忧和畏惧。而事实上，真相是：当你有坚强的信念不被负面情绪牵动，坚定地保持意念不倒时，一切都能够无可限量！二，你的心，足够的坚定吗？国立台湾大学病理科教授李丰，年轻时在加拿大留学，被发现患上癌症，只能活6个月，在经过手术、放疗和化疗后，疗效不佳。于是她决定暂时放弃，依靠内心观念的修正、饮食生活的调整、身心健康的训练来让生命重焕生机，结果至今她已经多活了三十多年。近现代著名的佛教法师梦参老和尚，在他80岁的时候查出直肠癌。术后，医生断言他最多活不过五年。但他并未在意，而是仍然心态平和地做好该做的事，结果直到107岁在五台山安详示寂。我们与生俱来就有神医跟随，它就可以疗愈我们的身心各种问题。管理好你的心念、情绪才是长寿秘诀。美国著名心理学专业刊物《心理科学》，在前不久公布了一项很有趣的实验成果：通过改变一个人内心对自身视力的预期，能改变他真实的视力水平。普通的视力表是上大下小，于是被测者就有一个心理预期，越往下就会越看不见。而在这项实验中，实验者将视力表的字幕设计为上小下大。被测者的心理预期被扭转过来，越往下，应该看得清楚。实验结果惊人，被测者的视力水平有了大幅提高，在普通视力表中看不清的字母现在也能看清楚了。这个实验的效果有点像“安慰剂效应”。所谓安慰剂，本身没有任何治疗作用，但在患者不知情的情况下，出于对医生信任、自身的心理暗示和疗效的期待，就完全可以达到改善症状、缓解病情的效果。这意味着，人的心与身之间，意念与躯体之间，存在着奇异而隐秘的联系。如果相信它会影响你，它就会；如果你不相信，它就不会。所谓的“身心健康”，“身”是具体的，而“心”却无形而难以捉摸；我们在解决各种身体状况时，只会直来直去的解决身体症状，这样真的正确吗？在刻板印象下，人生来到了四五十岁就会步入衰老，很多人也自此开始喜欢追忆往昔，甚至谈论退休生活，俨然一副饱经沧桑的模样。难道年龄大了就意味着一定老了吗？事实证明，并非如此。好莱坞曾拍一部名为《倒时钟》电影，影片基于一个真实的实验案例。一位名为艾伦·朗格的实验心理学教授在1979年做过一个实验：在美国匹兹堡的一个修道院中，她精心搭建了 一个“时空胶囊”，将它布置得和20年前一模一样。她邀请了16位七八十岁的老人，随机分为8人一组。一组人让他们生活在时空胶囊里一个星期。在这一周内，人们沉浸在1959年的环境里，听上世纪50年代的音乐，看50年代的电影和情景喜剧，读50年代的报纸和杂志，讨论美国第一次发射人造卫星等50年代的国际时事等；他们需要像在20年前一样打理生活的一切，从起床、穿衣服到收拾碗筷以及走路。而另一组，则是在完全相同的饮食作息条件下，用怀旧的方式回忆和谈论1959年发生的事。实验的结果是，两组老人的身体素质都有了明显改善。实验前，他们几乎都是家人陪着来的，老态龙钟、步履蹒跚。实验一周后，不仅视力、听力、记忆力都有了明显的提高，步伐、体力都有了明显改善。而“活”在20年前的老人们进步更加惊人，他们手脚更加敏捷，智力测验中得分更高。甚至局外人，在看到他们实验前后的照片，几乎不敢相信自己的眼睛。面对如此结果，直到今天，我们虽然仍难以解释那一个星期中，这些老人的大脑和身体之间到底发生了怎样的交互。但是，从心理上真正地相信自己年轻了20岁，身体就会做出相应的配合，这已经是确定的事实。这也证明了，衰老不单单是机体的老化，也来自心理的暗示。生理会引起心里的变化，心念更能导致生理的改变。 心随境转，身随心转 衰老是一个被灌输的概念。老年人的虚弱、无助、多病，常常是一种习惯性无助，而不是必然的生理过程。比如说人老了，记忆就一定衰退吗？答案并不是绝对的！真正抑制我们潜能的是我们身处一个崇拜青春而厌弃老年的社会。很多人固执地认为衰老和人体机能减弱有着必然的联系，这种思维定势极具杀伤力。如果我们对自己的生活有更多的控制权，由自己决定娱乐节目，自己照顾房间里的植物，就会比那些被全方位照顾的老人更加快乐、年轻和长寿。
  此文能否受益终身，我觉得很难说啦？但文中的例子也许是个别现象，但毕竟不是假的！我读完这篇文章以后，我是很受益的，我继母到了老年到了老态龙钟的垂暮之年时她就不再吃药了！也一直活到九十多岁，听我嫂子说后来她还是因为吃了什么药？才走了她自己说的上了天堂.....。

[作者：老陆 日记本：老陆的日记本 修改]


  
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